Mat Til Familien
  • Velkommen
    • Om oppskriftskort
    • Snapchat
  • Tips og triks
  • Frokost og lunsj
    • Lunsj
    • Pålegg
  • Middag
    • Middag på 30 minutter
    • Tilbehør
    • Kylling
    • Fisk
    • Gryteretter
    • Supper
    • Ovnsretter
    • Taco
    • Vegetar
    • Helgekos
  • Diverse
  • Gjærbakst
    • Søtdeig
    • Brød
    • Rundstykker
  • Dessert
    • Kjeks og småkaker
    • Kaker
    • Søt gjærbakst
    • Søtsaker
  • Sauser
    • Dipper
  • Høytider og merkedager
    • Halloween
    • Jul
    • Påske
  • Ukemenyer
    • Spesialer
Lenketre, Middag  /  19. juni 2019

FULLKORNSPANNEKAKER

by Siv

Jeg er glad i pannekaker, og jeg skal være ærlig og si at jeg ikke er den største fanen av å “sunnifisere” alt mulig. For meg er det viktig med et balansert, variert kosthold og jeg har ikke noen kvaler med å servere vanlige pannekaker en dag. Da får vi heller ta det igjen med litt ekstra sunn kveldsmat da, har jeg tenkt.

For et års tid siden hadde jeg ikke hvetemel i hus da jeg skulle lage pannekaker og på impuls byttet jeg ut det hvite melet med fullkorn og spelt. Jeg var skikkelig forutinntatt og sa til og med noe sånt som: “Vi kan lage ordentlige pannekaker i morgen!”, til barna da vi satt oss til bords. Lang historie kort. Det ble fullkornspannekaker to dager på rad!

Ved å lage pannekakene med fullkorn holder små og store seg mette lenger og de får i seg mye mer næring og fiber enn med tradisjonelle pannekaker. Nå lager jeg ikke annet, og jeg serverer disse pannekakene med god samvittighet, gjerne flere ganger i måneden!

Relatert

Tags

  • enkel
  • sunt

Del dette:

  • Facebook
  • Mer
  • Skriv ut

Innleggsnavigasjon

HAVRERUNDSTYKKER MED URTER
PØLSEFORM

Related posts

LAMMEBOLLER I TOMATSAUS
Middag, Tapas  /  16. juni 2019
by Siv  /  4 Comments

LAMMEBOLLER I TOMATSAUS

TACONUGGETS
Kylling, Lenketre  /  9. mai 2019
by Siv  /  4 Comments

TACONUGGETS

PANANG KYLLING
Gryteretter, Kylling, Middag  /  1. november 2020
by Siv  /  2 Comments

PANANG KYLLING

Share your thoughts Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Annonse: Mat til familien

Annonse: Mat til familien

Siste innlegg

  • JULEGØY MED MAT TIL FAMILIEN
  • RØDBETRUNDSTYKKER
  • HAVREKJEKS MED BLÅBÆR
  • MATPAKKEBRØD I LANGPANNE
  • PIZZASTICKS

Siste kommentarer

  • Siv til MANDELKYLLING
  • Anita til MANDELKYLLING
  • Siv til PEANØTTCOOKIES
  • Maria til PEANØTTCOOKIES
  • Siv til BRINGEBÆR- OG LAKRISFUDGE

Arkiv

  • oktober 2022
  • september 2022
  • mars 2022
  • februar 2022
  • oktober 2021
  • september 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • april 2021
  • januar 2021
  • desember 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • august 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • mai 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • februar 2020
  • januar 2020
  • desember 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • august 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mai 2019
  • april 2019
  • januar 2019

Oppskrifter

Meta

  • Logg inn
  • Innleggsstrøm
  • Kommentarstrøm
  • WordPress.org

Kategorier

Kategorier

  • Alt-i-ett
  • Annet
  • Bakst
  • Bakverk
  • Brød
  • Brød
  • Dessert
  • Dipper
  • Diverse
  • Drikke
  • Fisk
  • Frokost
  • Gjærbakst
  • Glutenfritt
  • Grilling
  • Gryteretter
  • Halloween
  • Helgekos
  • Hjemmelagde gaver
  • Jul
  • Kaker
  • Kjeks og småkaker
  • Kjøleskapsgrøt
  • Kylling
  • Lenketre
  • Lunsj
  • Matpakke
  • Meksikansk
  • Merkedager
  • Middag
  • Middag
  • Middag
  • Middag
  • MIDDAG PÅ 30 MINUTTER
  • Ovnsretter
  • Pai
  • Pai
  • Pålegg
  • Påske
  • Pizza
  • Poteter
  • Ris
  • Rundstykker
  • Salater
  • Salater
  • Sauser
  • Snacks
  • Søndagsspesialer
  • Søt gjærbakst
  • Søtdeig
  • Søtsaker
  • Søtt
  • Supper
  • Taco
  • Tapas
  • Tilbehør
  • Tips og triks
  • Tradisjonsmat
  • Ukategorisert
  • Ukemenyer
  • Vegansk
  • Vegetar
  • Wok
  • Yoghurt
  • Elara Pro by LyraThemes.com
  • Made by LyraThemes.com
Bestill Julegøy med Mat til familien her. Fri frakt og 1–4 dagers levering.Trykk her for å bestille